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ゴーヤ!!!

友達からゴーヤをもらったのです。
実はゴーヤ買ったことがなかったので、どうしたらいいか。。汗
そんなとき、ちょうどトイロさんのところでゴーヤのレシピの紹介があったので、頂戴しました。
下処理の仕方も載っていたので、ほんとありがたや。

ゴーヤのはちみつ醤油漬け
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ちゃんと下処理すると、あんまり苦くないんだ~。
しかもはちみつの甘さとのコラボレーションで、甘苦い!
ごはんに合うくせになる味~♪

ゴーヤとミニトマトのツナマヨ和え
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これもおいしかった!
ツナとマヨネーズが苦みを抑えて、ミニトマトの甘味でくせになる。

ゴーヤの大人な苦おいしさにはまりそう。
これからは自分で買おう。
ゴーヤをくれた友達、ありがとう。

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by minymi | 2013-08-30 19:49 | おうちごはん | Comments(0)

木曽駒ヶ岳③ -ごはん~下山-

ここまでの記事はコチラ → 木曽駒ヶ岳① 木曽駒ヶ岳②

頂上でごはんタイム~♪
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おにぎりの残りとお湯を沸かしてカップ麺~。
できあがり♪
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ん~まい♪
腹ごしらえしたら、下山~。11:30
下山はあんまり写真を摂らずにちゃっちゃと下ってきてしまいました~。
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中岳は迂回ルートで。
崖っぷちでした。
途中の山小屋で、休憩がてらソフトクリーム♪12:25
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おいしいに決まってるでしょお♪
さーあと半分下ります。

下山完了。13:30
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下から見下ろした景色~。
青空になって、朝よりキレイに見える。
あの一番上まで登ったんだなぁ。と、しみじみ。
ここから1時間半の下りロープ―ウェイ待ち。
の間にパシャリ☆
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楽しかったなぁ!

標高差は低く、小さな子も登っていたりと難易度は低いです。
が、一歩踏み外せば大事故になるようなところも多いし、
標高が高く天候の変化は早いので、装備はもちろん必要です。
スニーカーやジーパンで登っている人もいましたが、恐いなぁと思いました。

~おまけ~
帰りのインターで食べた、名物。ソースカツ丼。
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おNEWのザックでるんるんな後姿。
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おそろのパンツ。
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by minymi | 2013-08-29 21:08 | おでかけ、旅行 | Comments(0)

木曽駒ヶ岳② -宝剣岳~中岳~木曽駒ヶ岳-

ここまでの記事はコチラ → 木曽駒ヶ岳①

さ~腹ごしらえも済んだし、宝剣岳に向かいます。8:15
↓ここまで登りま~す。
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宝剣岳は岩の山です。
鎖場がたくさんあります。
頑張って登ってる私~。地味な登り坂より、岩場の方がスキです。
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そうこうしている間に頂上到着。8:45
宝剣岳2931m
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頂上は数人がいられる程の狭さなので、すぐに退散~。
宝剣岳から振り返った景色!
青空が広がって絶景~!
左奥に見えるのは、御嶽山です。
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山小屋の奥に見える、中岳に今から向かいます。
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宝剣岳の岩場を慎重に下って、さ~登ります。9:15
ほんっと気持ちいいい青空!
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気候もちょうどよくて、日向は暑くて風が吹くと涼しい、動くとじんわり汗が出る程度でした。
あっと言う間に中岳頂上到着。9:30
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超~気持ちいい、青空!
飛行機雲が映える!
ここから少し下って、次は最終目的、木曽駒ヶ岳を目指します。
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間に山小屋とテント場が見えます~。
いつかテントも挑戦したい♪
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奥に見えているのが駒ヶ岳♪
少し休憩して、しゅっぱーつ!10:00
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見上げた駒ヶ岳の空に飛行雲~。
はぁはぁ言いながらも、あっという間に頂上到着!10:25
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木曽駒ヶ岳2956m
風が気持ちいい~♪
ずっと快晴でした。
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記念撮影♪
さーここでごはんを食べま~す☆
ごはん~下山は次回。

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by minymi | 2013-08-27 18:21 | おでかけ、旅行 | Comments(0)

木曽駒ヶ岳① -千畳敷カール~乗越浄土まで-

中央アルプス最高峰、木曽駒ヶ岳(2956m)に登ってきました~。
誕生日に行くはずだったので、さっそくのリベンジです。
昨年から行きたくて行きたくて、楽しみにしていたのです~☆

前日は19時に就寝 笑
夜中1時に起きておにぎりを作り、2時に家を出発する気合いの入れよう!!

日本一高い駅、ロープ―ウェイの千畳敷駅(2612m)まで行きます。
マイカー規制があるので、車を置いてまずはバスに。
バスセンターに着いたのはバスの始発(5:15)より前の4:45頃。
すでに長蛇の列!
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まだ薄暗い~中、バス待ち。
バスに乗れたのは5:30頃でした。
バスは山登りのため、ぐるぐる~酔いそうに 泣
バスを降りてすぐ、今度はロープ―ウェイ待ちです。
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ぎゅうぎゅう詰めのロープ―ウェイはたった7分で、約1000mを上がります。
雲が下に見えます~!
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南アルプスを一望♪
からの~その奥に見える、富士山!
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千畳敷カールに着いたのは6:40。
この絶景が見たかったんです~!
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あれ、何か曇ってる?
想像していた青空ではないような。
このてっぺんまで今から登ります!
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写真を撮ったり、トイレに行ったり、寒くて上着を着たりして、
出発したのは7:00。
千畳敷カール内は高山植物のお花畑♪
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ここまでは軽装でも来れちゃうんです。
絶景を見たい人は是非。
で、ここからは登山道です。
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さー登ります!7:20
真ん中くらいまで登ってきたとき、青空が~♪
体も温まってきて、上着を脱ぎます。
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後ろを振り返ると、千畳敷カールが一望できます!
オレンジ色の建物が、千畳敷駅です。
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けっこう登ったかな。
あと少し~。
青空が広がってきました。
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乗越浄土到着。8:00
ここも絶景でしたぁ!
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青空に白い雲がいい感じ。
疲れもふっとぶ~!
ここで、おにぎりをひとつ。
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食べかけ 笑

さ~ここから、宝剣岳に向かいます!

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by minymi | 2013-08-21 18:05 | おでかけ、旅行 | Comments(4)

NEW山パンツ!

H/Hで山パンツ買っちゃいました♪
水玉かわいい♪
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おそろい(*^^)v

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by minymi | 2013-08-20 17:52 | ファッション | Comments(0)

【碧南市】 茶房 白竹 ◆ カフェ

碧南にある 茶房 白竹 に行ってきました~。
有名カフェブログで紹介されていて、地元から近かったので行きたくなっちゃったカフェです。
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こんな路地に?って狭いところにあります。
木材がごろごろしていて、カフェって知らなかったら立ち止まることはなさそう。
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でもちゃんとカフェの看板ありま~す。
木材を使った雑貨屋さん、家具屋さん併設です。
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カフェは2階建て♪
2階席は土足禁止で、靴を脱いで上がります。
2階席はお子様禁でした。安全のため。
階段から見た感じ。
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席はソファ席でゆったり~♪
ごろんとしたら寝てしまいそうな空間。。。
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ソファ側から見た2階席。
と、上から見た1階席。
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ブレンド コーヒー と 抹茶クリームぜんざいを。
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お一人の方も何人かいて、一人でもゆっくりできそうな空間。
近くに行ったときには、また行こう~。
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茶房 白竹
0566-42-3266
住所 愛知県碧南市新川町6-8
営業時間 10:00~18:00(L.O.17:30)
定休日 水曜日、木曜日(ただしギャラリー開廊中の水曜日は営業)

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by minymi | 2013-08-19 15:26 | cafe & ごはん | Comments(0)

HAPPY WEDDING

大切な友達の結婚式でした。
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素敵な式だったよ~
ほんと、おめでとう☆

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by minymi | 2013-08-14 16:55 | 日常 | Comments(0)

2年連続、誕生日に水族館に行きました♪

豪雨で山にフラれた、誕生日当日。
昼から晴天に!
いい天気が恨めしくなるくらいでしたが。
せっかくなのでおでかけ~。
名古屋港水族館行ってきました~♪
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10年以上振り!
シャチが来てから初めて行きました~。
シャチ大きくてびっくり!
イルカショー超ハイレベルで大興奮しました!
イルカショーのプールもスクリーンも大きくて、
カメラマンさんもいてスクリーンにすぐにリプレイが映ったり、名古屋港すごい!
館内も座るところがいっぱいあって、のんびりできるし。
ミニシアターもあって普通の映画館より大きいスクリーンと座り心地のいい椅子も~。
涼しくて快適で薄暗いしうとうと。。笑

夏休みなので、子供たちがいっぱいで騒がしかったですが。
何もない平日に行くとかなり静かで癒される~んじゃないかと思います。

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by minymi | 2013-08-11 02:06 | おでかけ、旅行 | Comments(0)

夏!ビーチサンダル

前から欲しかったハワイアナス。
とうとう買っちゃった♪
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シンプルなビーサン。
久しぶりに履いた~夏っぽい♪

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by minymi | 2013-08-10 17:48 | ファッション | Comments(0)

誕生日☆

8月6日、誕生日でした☆
どこに行くか教えてくれないまま、おしゃれーなお店へ。
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お祝いしてもらいました。
ほんと、ありがとう(*´艸`*)
前日仕事無理して早くあがってきてくれて、誕生日当日は有給とってくれた彼、感謝。

このディナーが誕生日前日。
ディナー中から豪雨になってきて、
夜中雷雨ー( ̄▽ ̄;)!!
誕生日当日は夜中に出発して、中央アルプス登山の予定だったのに。。。
前後ずっと晴れでピンポイントで雨だったのでほんと凹みました。
すっごく楽しみにしてたので。

今夏中のリベンジを誓います!

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by minymi | 2013-08-08 17:54 | 日常 | Comments(0)

カフェとカメラと雑貨と読書が好きなみにぃです。みにぃの好きを少しでも多くの人に共感してもらえるとうれしいです★


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